Um novo estudo espanhol, feito em parceria entre a Universidade de Barcelona, o Hospital Clínico de Barcelona e o Instituto Carlos III de Madri, comprovou que tomar uma caneca da bebida por dia combate diabetes, evita ganho de peso e previne contra hipertensão. Além de ter graduação alcoólica baixa, a cerveja contém ainda ácido fólico, vitaminas, ferro e cálcio – nutrientes que protegem o sistema cardiovascular. Incrível!
Em entrevista, a médica Rosa Lamuela, uma das responsáveis, afirma que com esta pesquisa foi possível banir alguns mitos, como o da cerveja ser culpada pela obesidade, já que ela tem cerca de 200 calorias por caneca – o mesmo que um café com leite integral.
Os especialistas afirmam também que a cerveja não é a responsável pelo aumento da gordura abdominal. A culpa, na verdade, seria dos aperitivos gordurosos, como salgadinhos e frituras, que grande parte das pessoas consome junto à bebida.
O estudo, realizado com 1.249 homens e mulheres acima de 57 anos, indica que mulheres podem tomar dois copos pequenos de cerveja por dia, enquanto para os homens estão liberados até três copos. Contudo, o hábito deve estar associado a uma dieta saudável e a exercícios físicos regulares.
Fonte:http://www.souagro.com.br/beber-cerveja-todo-dia-faz-bem-e-combate-ate-diabetes
Eu já sabia disso faz tempo... mas agora, com a ciência divulgando este estudo, eu posso me dedicar ao meu tratamento com mais tranquilidade e dedicação!!! rsrs
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